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近視手術(shù)
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中學(xué)生近視眼怎么辦

青少年時(shí)期眼睛再次出現(xiàn)近視眼,需要有及時(shí)的佩帶擅長(zhǎng)自己度數(shù)的框架眼鏡來(lái)矯正視力,防止度數(shù)增強(qiáng),視力下降過(guò)快,平時(shí)要有個(gè)良好的用眼習(xí)慣,防止長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī),看手機(jī)40分鐘時(shí)間的時(shí)候,建議停下來(lái)歇息3~5分鐘,閉上眼或者是做眼保健操,可以有效紓解視力疲勞。需要強(qiáng)調(diào)的是首先要嚴(yán)格的控制飲食,每餐主食不要超過(guò)100克,不要吃高熱量的食物,另外適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)。
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